绿茶不发酵，能最好地保留茶的原味和功效，最大限度地发挥茶的作用。因此，碎银子原味和糯香味哪种好湿气重的人可以多喝绿茶，如碧螺春、姑青茶、西湖龙井、铁观音、毛尖茶等。但需要注意的是，绿茶很冷。1.陈皮茶:陈皮具有健脾胃、润肠功能，对于湿气重的患者有显著效果。2.薏仁茶:薏仁茶促进有润肠通便、调节血压等作用，还可祛除体内湿气。3.普洱茶:普洱茶可以祛除体内油脂。
(5)睡觉流口水，湿气饱和所以不受控制地流出了； (6)排便粘稠，不容易冲掉而且多便； (7)阴部潮湿。 三、湿气重该喝什么茶？ 湿气重的人可以喝点茶来调理身体。体内湿气重可以喝以下几种茶，1.金银花茶，帝泊洱即溶普洱茶珍重要性具有清热解毒的做用，可以排出身体内的有毒物质。可以去除湿气，预防中暑。对于湿热体质的患者具有很好的改善作用。适合经常上火。
湿气重的患者可选择成品茶，也可以利用中药饮片代茶饮。 1、成品茶:可以选择红豆薏米茶、荷叶茶。红豆性平、味酸，入心、小肠经，具有滋补强壮、健脾益胃、利尿的功效。1、金银花:金银花茶能够起到很好的清热解毒效果，对于身体内的排泄能够起到很好的作用，还能清热去湿，缓解湿气较重。
湿气重可以喝枸杞茶和红豆薏米茶，这两种茶具有一定的除湿效果。体内湿气重喝什么茶好 1、苡米豆子茶 苡米有利湿效果，而且红豆则有明显的健脾利水之效，两者搭配一起制成茶饮，丹州德一堂普洱茶药精华皂能够起到很好地去湿效果。做法：准备好适量的苡米和红豆。
除湿气效果最好的就是最本色的绿茶。因为绿茶不发酵，喝普洱茶要怎么样喝普洱茶女人喝什么茶补肾效果最好天湿气重喝什么茶比较好21年的大益7542很贵喝茶要怎么喝喝茶正确喝法不发酵就是没有经过氧化，普洱茶的制作茶叶制作普洱最大程度地保留了叶的原始味道，茶中的咖啡碱、茶多酚等多种成分几乎都保留下来。身体湿气重喝金银花茶，具有清热解毒作用，可排出体内有毒物质。可以消除湿气，预防中暑。
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